문제해결력 (2) 썸네일형 리스트형 오전과 오후 순서의 변화 - 11월 17일 2020년 11월 17일의 기록 오전과 오후 순서의 변화 어제 11시 10분에 잠을 잤습니다. 평소에는 12시 혹은 새벽에 잠들다가 갑자기 11시에 잠을 자서인지 대략 6번정도 깼고 6번정도의 꿈을 꿨습니다. 그리고 9시16분에 일어났습니다. 11월 17일의 다이어리 질문은 "나를 이루고 있는 특징 세 가지를 적어보자." 이 질문은 11월 12일 기록의 자신의 가장 멋지고 훌륭한 모습을 묘사하는 단어 세 가지를 핸드폰에 녹음할 것을 추천한다. 42p 부분과 통하는 점이 있는 듯 합니다. 저는 '열정, 성장, 특별함'을 적었습니다. 2020/11/13 - [채움이의 다이어리/지나가고 있는 순간] - 병원을 다녀 온 하루 - 다이어리, 윔 호프 호흡법 면 크로키 연습을 했습니다. 왼쪽이 어제 오른쪽이 오늘 .. 20년 11월 8일의 기록 오늘은 13시 9분에 일어났습니다. 어제 정말 피곤했었나 봅니다. 오늘의 다이어리 질문은 “지루하게 느껴지는 대화 주제는?”입니다. 저는 듣는 것을 좋아해서 특별하게 어떤 주제가 지루하게 느껴진 적은 없었습니다. 물론 현재까지 그렇다는 것이고 아주 전문적인 대화 내용에는 지루함을 느끼겠지만요. 1L정도의 물을 마셨습니다. 많이 마시도록 신경 써야겠습니다. Lumosity 어플을 통해 주의력과 문제 해결력을 훈련했습니다. 7-Back 13속도에서 계속 오답이 나오는 것을 보니 지금 속도에서 오답이 나오지 않도록 훈련해야겠습니다. 사이드레그레이즈와 스쿼트를 25개씩 4세트 했습니다. 그 후 잊지 않고 스트레칭도 해주었습니다. 드로잉은 어제와는 다르게 유튜브 샬이채널의 영상을 따라 그렸습니다. 처음 그림을 접.. 이전 1 다음
