일어난 시간 - 08시 42분
오늘 몸무게 - 66.80kg
최고의 하루를 만들기 위해 오늘 할 일 - 그림 연습, 글쓰기, 산책
행동으로 옮긴 일 - 그림 연습
감사 목록 -
오늘의 QnA - 마지막으로 가본 공연이나 콘서트는?
둘 다 가본 적 없는 것 같습니다.
2021년 답 - 콘서트는 가본 적이 없는 것 같고 공연은 잘 모르겠습니다.
그림 - 2회
윔호프 호흡법 - 1회
명상 - x
폼롤러 - 3회
산책 - x
거울 하이파이브 - 1회
취침 예정 시각 - 23시 05분
오늘의 일기 - 폼롤러로 마사지를 하다가 이상한 소리가나서 살펴봤더니 안부분에 금이갔습니다. 그리고 문틀청봉으로 턱걸이를 하다가 빠져서 큰일날 뻔했습니다. 두개가 같은 날에 망가지니까 신기했습니다. 문틀철봉말고 다른 것을 찾아보려고 해요. 봉이 빠졌을 때 다행히 착지는 했지만 허리에 순간적으로 엄청난 부담이 간 것 같아요. 그리고 한 번 빠졌으니 또 그럴까봐 무섭네요.
오랜만에 침대에 까는 이불을 빨았습니다. 내일이나 날이 좋을 때 덮는 이불도 세탁하려 합니다.
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