22.02.28 기록은 성장이 될 수 있을까.

일어난 시간 - 11시 43분

오늘 몸무게 - 64.95kg

 

최고의 하루를 만들기 위해 오늘 할 일 - 그림 연습, 산책

행동으로 옮긴 일 - 산책.

 

감사 목록 - 

 

오늘의 QnA - 마지막으로 아팠던 적은 언제인가?

2월 18일 몸살기랑 체한 게 같이 온 건지 엄청 아팠습니다.

 

2021년 답 - 2월 25일 머리가 아팠습니다.

 

그림 - x

윔호프 호흡법 - 1회

명상 - x

폼롤러 - x

산책 - 1회

거울 하이파이브 - 1회

 

취침 예정 시각 - 23시 50분

 

오늘의 일기 - 오랜만에 라면을 먹었습니다. 어떻게하면 기록과 성장을 같이 할 수 있을지 고민 중입니다.